NY EPISODE HVER TIRSDAG: I denne inspirerende episode er Melanie Grohnheit i studiet. Hun har mange titler - én af dem er stifter at Yume Femme, hvor hun coacher kvinder i feminin selvledelse. En anden titel er mor til to. Og det har været en transformation i livet at blive mor - særligt fordi, hun i den tid, hun har været mor, har oplevet sin del udfordringer i livet. 

Et kolikramt barn (nummer 2), et dødsfald i den nærmeste familie og en mand, der pludselig fik konstateret lymfekræft. Alt sammen inden for ganske få måneder.

Efter noget tid var alt "mere normalt" igen. Og så alligevel ikke helt. For mens nogle ting blev normalieret: hendes mand blev rask igen, hendes søn stoppede med at græde, og hun kunne vende tilbage til arbejdet, så sad hun pludselig der på kontoret og havde opnået det, som hun i mange år havde drømt om. Men hvorfor føltes det hele så hult? Som om en del af hende manglede? 

I denne episode kommer vi vidt omkring. Vi taler om, hvordan stress og overlevelsesmode kan påvirke vores inderste som forældre - og Melanie deler konkrete redskaber, der hjælper dig tilbage i kroppen og løfter dig væk fra nogle af de dårlige vaner - som du måske har med dig (ganske ubevidst). Husker du fx at kigge langt? 

Alt sammen noget, der er godt at sætte fokus på, mens du er på den komplekse (og til tider, dybt forvirrende) rejse, som moderskabet er. 

GIV ENDELIG PODCASTEN EN ANMELDELSE. Det betyder rigtig meget for os.

Support the show

Som lovet hermed link på vores mælke- og soyafri kostplan. Hent den fra 0 kroner på vores hjemmeside lige her.

Vil du have 15 procent på en Daysy cykluscomputer? Det er en genial opfindelse, der hjælper dig til at tracke dine fertile perioder. Det er en måde at lære sin cyklus at kende - og dermed kunne bruge den til at undgå eller opnå graviditet. Læs mere om Daysy her. Forhandles i norden af Green Goddess, og med koden AMMEHJERNE15 får du 15 procent i rabat (390 kroner)