VPDS Podcast

24 Juli 2022 - dr. Ratna Surya Widya - Mengatasi Kecemasan dalam Ketidak Pastian


Listen Later

Kebaktian Minggu 


Cemas merupakan reaksi alami terhadap stress. Gejala kecemasan seperti jantung berdebar, banyak pikiran dan lain-lain dapat menyebabkan kualitas hidup. Penyebab kecemasan bisa berasal dari dalam dan luar diri. Kecemasan yang berasal dari dalam diri berasal dari alam bawah sadar. Karena kita sebagai manusia telah banyak melakukan hal yang baik maupun tidak baik dalam kehidupan saat ini maupun kehidupan lampau. Kecemasan juga bisa disebakan karena ketidak pastian dalam hidup. Bagaimana mengatasi kecemasan dalam hidup ini?

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

VPDS PodcastBy Vihara Pluit Dharma Sukha