Bienvenue sur les Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !

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Aujourd'hui on s'intéresse à l'exposition au froid avec Big Malc !

Quels peuvent être les bénéfices ? Est-ce que c'est pertinent avec l'hypertrophie musculaire ? Quel protocole est intéressant ? Que dit la science ?

Pense à mettre 5 étoiles et à nous dire si le sujet t'a intéressé !