<p>Na experiência de hoje, Tati Isler usou palavras sugeridas pelo grupo pra criar as frases da meditação guiada.</p>

Na experiência de hoje, Tati Isler usou palavras sugeridas pelo grupo pra criar as frases da meditação guiada.

#24 - Meditação construída com os participantes

Bem vindes! Eu pratico e ensino uma meditação que se chama Ascensão Ishaya. Essa meditação, com suas técnicas, só ensino presencialmente. Mas trago aqui uma meditação guiada que crio a partir da minha experiência e pode ser praticada por qualquer pessoa, com ou sem experiência. É simples, fácil, gentil e amorosa. E ao mesmo tempo bem efetiva. Divirta-se!

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