Mince Alors!

24. Mincir Autrement avec Aurélie Nussbaumer


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Grâce à son approche complète qui mêle neurosciences, psychologie et hypnose, Aurélie Nussbaumer vous guide afin de Mincir Autrement. 

Aurélie accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles.  Quand faire la paix avec son histoire permet de s'alléger du poids du passé. 

Pour contacter et suivre Aurélie : 

Sa chaîne Youtube : 
https://www.youtube.com/c/MincirAutrementaveclesneurosciences
Son compte Instagram : 
Aurélie | Mincir Autrement (@psy.hypnose) • Photos et vidéos Instagram


Je suis Amandine Perrichon, Diététicienne-Nutritionniste depuis plus de 10 ans et après plusieurs années à travailler dans différentes institutions, j’ai eu envie d’accompagner les personnes en souffrance avec leur poids et leur alimentation grâce à une approche psycho-diététique qui prend en compte l’humain dans sa globalité.

Une approche qui exclue les régimes, les injonctions et les restrictions.  



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🔑🔑  Mon approche psycho-diététique en 7 clefs  🔑🔑  

✅ Sortir de la spirale des régimes et de l’effet yoyo.
✅ Trouver son poids d’équilibre.
✅ Faire la paix avec son corps et son alimentation
✅ Adopter une hygiène de vie en accord avec ses besoins.
✅ Retrouver une relation saine et sereine à l’alimentation.
✅ Sortir de l’alimentation émotionnelle.
✅ Se libérer de la culpabilité de manger.


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Mince Alors!By Amandine Perrichon