Откуда берутся обиды и как влияют на нашу жизнь? В чем ключевая разница между состоянием жертвы и состоянием автора своей жизни? Почему так сложно отпускать обиды и прощать? Что такое прощение на самом деле?

03:45 Чем обида отличается от негативных эмоций

06:51 Жертва vs. Создатель

10:09 Обида как указатель направления нашего роста

14:37 Почему так сложно прощать обиды

16.24 Что важно понимать про прощение

Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм https://www.instagram.com/olga_oslon/

или на почту [email protected]