Bem-vindos ao Pegada Diária. Todos os dias, uma dica prática para viver de forma mais sustentável. Porque mudar o mundo começa nos hábitos de cada dia. Eu sou a Alexandra Costa, e esta é a tua pegada de hoje.

A produção de carne de vaca emite 60kg de CO₂ por cada quilograma produzido. A pecuária é responsável por cerca de 14,5% das emissões globais de gases de efeito estufa - mais do que todo o setor dos transportes.

Então o que podemos fazer? 

• Experimenta uma refeição vegetariana por semana - começa por uma segunda-feira sem carne.
• Explora proteínas vegetais como leguminosas, tofu ou ovos.
• Quando consumires carne, escolhe produção local e de qualidade.

Porque... uma refeição vegetariana por semana durante um ano equivale a não andar de carro durante dois meses. Pequenas escolhas à mesa, grande diferença no planeta.