Das "schlechte Gewissen" ist eines der unangenehmsten Gefühle, die es gibt. Es kann sogar durchaus gefährlich sein, wenn es zu einem Dauerzustand wird. Es sollte also ernst genommen statt kleingeredet werden, bevor es sich zu einem Problem entwickelt. In dieser Folge geht es darum, einen hilfreichen Umgang mit dem schlechtem Gewissen zu finden.

Am Ende gibt es noch eine Frage, die du dir stellen kannst, um Vorsätze und Ziele zu finden, die zu dir und deinen Umständen passen. Viel Spaß beim Nachdenken!

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