Vous ressentez parfois le besoin d'accueillir les opinions divergentes avec sérénité, sans vous sentir rejeté ? Alors, ne cherchez pas plus loin. Bienvenue dans « Comment modeler son cerveau pour l’acceptation». 

Dans ce podcast, nous explorerons le chemin vers l'acceptation et le modelage de votre cerveau vers une perspective ouverte. Nous le verrons avec trois phases concrètes : 

1- La prise de conscience : du besoin d'accepter les opinions divergentes sans qu’elles ne signifient nécessairement le rejet. 

2- La pratique de la pleine présence : en laissant de côté les interprétations négatives, permet de mieux appréhender les situations.

3- Développer la compassion et la gratitude : reconnaître le droit à chacun d'avoir des opinions différentes sans les juger. En développant la compassion envers soi-même et les autres, on peut accueillir les points de vue divergents et s'enrichir mutuellement. 

Ce processus d'acceptation et de modulation du cerveau peut être appliqué dans diverses relations et situations pour favoriser la croissance personnelle.

Et découvrez comment chaque opposition peut se transformer en une opportunité de croissance. C’est possible quand on utilise chacune d’elle comme un exercice mental pour enrichir ses pensées et ses relations. 

Alors, êtes-vous prêts à façonner votre esprit pour l'acceptation ? 

Ecoutez le podcast maintenant pour découvrir comment modeler votre cerveau vers l’acceptation. Une vraie porte vers la libération de nombreuses tensions et conflits quotidien. 

Bonne écoute, 

------------------

Suivez-moi sur :

MON BLOG : https://www.heureuxaupresent.com/

FACEBOOK : https://www.facebook.com/heureuxaupresent

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/pascalquionquion/

SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/6KFsnnOrtiXpkYL6gaaArA

DEEZER : https://www.deezer.com/fr/show/479042

GOOGLE PODCAST : https://podcasts.google.com/search/heureux%20au%20pr%C3%A9sent