July 22, 2025

24.diel - Doslova žhavá téma: ako horieť a nevyhorieť

1 hour 1 minute

Tentokrát sme sa trochu rozrozprávali a v zložení Ivka-Zuzka-Kubi vám prinášame o niečo dlhšiu, ale zase "nadupanú" epizódu. Témou totiž je vyhorenie (alebo často používané slovo "burnout"). Ako zaznie v epizóde, nikto sa nezobudí ráno s tým, že je "z ničoho nič" vyhorený. Preto sme veľmi dopodrobna prebrali:

Naše skúsenosti, čo robíme proti vyhoreniu my sami a čo nám funguje

Čo si všímať, aké sú prvé príznaky a aká je Kubova metóda 3 otázok

Prečo niekto vyhorí dva a viackrát?

Prevencia - ako na ňu

Koncept energy managementu

Čo by mohli firmy robiť, aby predchádzali vyhoreniu vlastných zamestnancov

Klišé, ombedzujúce presvedčenia a naše pasce mysle, ktoré môžu viesť k vyhoreniu

Na konci vás ešte čaká i 1 neštandardná vec, ktorú odporúčame. Uvarte si kávu alebo obľúbený čaj a nasadnite s nami na ďalší lektorský kolotoč!

...more