「本期金句」

• “人生有两种控制点：外控点是别人说了算，内控点是我自己说了算。”
• “当你向外求的时候，就已经把刀把递给了别人。”
• “幸福不是‘我很好’，而是‘我比别人好’——这种比较才是痛苦的根源。”

「本期推荐」

“你是否总在等别人的认可，才敢肯定自己？这期播客撕开了职场人最深的困境——‘自我物化’。从脱口秀演员房主任的逆袭，到运动员吴燕妮的‘拽姐心态’，再到清华学霸庞忠旺的硬核成长，他们都在证明一件事：真正的掌控感，来自‘老子说了算’的内核。

别再把自己活成工具人！听完这期，你会明白——
✅ 为什么‘求认可’反而让你更弱势；
✅ 如何把‘老板的KPI’变成‘自己的战场’；
✅ 像庞忠旺妈妈一样，用穷且嚣张的态度碾压职场焦虑。

主体性不是鸡汤，是生存刚需。

主播：

菲凡：知乎30万关注，知乎2023年度新知答主，职场书《成事的底气作者》

Echo（小丹）：上海医药猎头合伙人，前500强人力资源经理，面试/转行/职业规划咨询师

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