Klar, der Menstruationszyklus ist ein Wunderwerk, denn er ermöglicht es uns, neues Leben zu erschaffen. Aber was tun, wenn dich allmonatlich Bauch- und Rückenschmerzen plagen und du dich am liebsten nur in dein Bett verkriechen willst? Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder erzählt, was wirklich hilft gegen Menstruationsbeschwerden und welche nachhaltigen Alternativen es zu Binden Tampons und Co. gibt.