Como podemos ser agentes ativos dos nossos hábitos?

Neste episódio falamos de comportamentos mais automáticos e rotinas, da importância do contexto e de pistas no ambiente à nossa volta. Desmistificamos concepções sobre o papel da motivação e damos dicas úteis para criarmos e mantermos comportamentos desejados.

Como podemos ser agentes ativos dos nossos hábitos? Neste episódio falamos de comportamentos mais automáticos e rotinas, da importância do contexto e de pistas no ambiente à nossa volta. Desmistificamos concepções sobre o papel da motivação e damos dicas úteis para criarmos e mantermos comportamentos desejados.

#2.5 - Hábitos: O Fator Contexto

Bem-vindos ao Comportamentos de Bolso, um espaço para falar sobre crenças, atitudes, comportamentos, motivações e influências do comportamento humano. Todas as semanas, 3 psicólogos sociais conversam sobre como é que as a Comportamentais e a Psicologia, contribuem para perceber as influências a que estamos sujeitos e como nos podemos defender para gerar mais qualidade de vida. Alexandre Vieira, Lourenço Reis e Madalena Ricoca-Peixoto ajudam-te a levar a psicologia para todo o lado. 
Ouçam-nos em direto na Popular FM 90.9, todas as quartas às 16h, com repetição à quintas-feira à mesma hora!!!

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Social Sciences

Bem-vindos ao Comportamentos de Bolso, um espaço para falar sobre crenças, atitudes, comportamentos, motivações e influências do comportamento humano. Todas as semanas, 3 psicólogos sociais conversam sobre como é que as a Comportamentais e a Psicologia, contribuem para perceber as influências a que estamos sujeitos e como nos podemos defender para gerar mais qualidade de vida. Alexandre Vieira, Lourenço Reis e Madalena Ricoca-Peixoto ajudam-te a levar a psicologia para todo o lado. Ouçam-nos em direto na Popular FM 90.9, todas as quartas às 16h, com repetição à quintas-feira à mesma hora!!!

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