🛣️今日のトピックス

車通りのない信号渡る？/国外に行って変わった意識/気分次第/Badに入る/誰にも会いたくない！という気持ち/健康の基準/開高健/口唇ヘルペス/メンタルの不調の現れ/眠れなくなる？/寝れなくなった時にどうすればいい？/健康って結局習慣/葛根湯/心が高尚と思いすぎないほうがいい/フィジカルからメンタルへの影響/メンタルの不調と薬/腹巻き・白湯・湯たんぽ/寝る前のルーティーン

🛣️アキラ、ゼッキー、ソウゲンの大学院生3人によるポッドキャストです。Youtube・Spotify・Apple Podcastにて、毎週火曜日に配信中

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#健康 #大学院生 #ポッドキャスト #ラジオ