Latina Pow Wow

25. La Regla de los 5 Segundos


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¿Necesitas tomar una decisión?

No lo pienses demasiado, solo cuenta hasta cinco y decide. Esta es la 'regla de los cinco segundos', acuñada por Mel Robbins en su libro 'The 5 second Rule', y que te hace elegir en este corto periodo tiempo. Su autora asegura que la mayoría de las historias más interesantes e impactantes sobre personas que han construido y alcanzado el éxito, han empezado siempre desde el mismo punto. 

Nuestras vidas están ocupadas, tenemos diferentes prioridades, por lo que es normal que dejemos de hacer cosas que nos van a consumir demasiada energía tanto física como emocional. Muchos no cuentan con la experiencia suficiente, ni los recursos económicos, tienen poco apoyo, ningún contacto y poco tiempo. Lo importante es qué hacer una vez que uno reconoce dónde está para llegar a la meta que se quiere alcanzar.

Robins plantea que para salir de la parálisis emocional y mental y empezar a construir lo que tanto se desea, debemos hacerlo con dos ideas: 'la Regla de los cinco segundos' y dejar de decir que todo está "bien".

"Es muy sencillo"

La regla es bastante fácil: cuando surja la oportunidad, no lo pienses, solo haz una cuenta atrás (5-4-3-2-1) y decide. "Esta técnica te ayuda a evitar la postergación y superar tu miedo a tomar una mala decisión, asegura el empresario australiano Tim Denning a 'NBC News BETTER'. "Es tu instinto y tu corazón unidos al mismo tiempo en lugar de utilizar mucha lógica, algo que te lleva a pensar demasiado", añade.

 

Aqui el link de Mel Robbins, síguela.. te va a encantar...

https://melrobbins.com

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Latina Pow WowBy Xaimara Rodriguez

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