L'ayurveda, cette médecine millénaire avait compris il y a bien longtemps que nos besoins n'étaient pas les mêmes en toutes saisons.  L'été, pour nous rafraîchir et éviter les déséquilibres saisonniers, elle nous propose plein de belles astuces et surtout une belle façon d'aborder la saison des vacances!  On en parle dans cet épisode!