24 Heures Podcast

25 - Morning Routine Selon Sarah "Aime et Respire"


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Elle est d’origine arlésienne. Comme moi

Elle est maman. Comme moi

Elle est prof de yoga suite à une reconversion. Comme moi,

Elle vit le yoga de manière très décomplexé et décomplexe le yoga. Comme moi.

Son moment préféré pour pratiquer le yoga et prendre du temps pour elle ? Le matin.

Son message avant tout ? Avoir des routines.


Tant de ressemblance m'ont poussé à échanger avec elle à travers les réseaux.

Sarah, c’est une belle rencontre virtuelle.

Et c’est surtout une nana qui a une énergie de dingue, qui le transmet et qui véhicule le message qui me tient tellement à cœur avec beaucoup d’humour et de légèreté.


Pour retrouver Sarah "Aime et Respire" , c'est ici   que ca se passe.


Nous avons été chaleureusement accueilli par une troisième arlésienne Les jolies Liens. 



Tu veux en savoir plus sur le programme qui arrive bientôt ?

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A bientôt et belle écoute 💜

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Merci infiniment pour ton écoute.

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24 Heures PodcastBy Lonaya - Elodie Dijeaux