Los seres humanos estamos en transformación permanente, lo que implica también dejar ir y soltar, en ocasiones, las cosas, lugares, personas y hábitos que aún queremos en nuestras vidas, y ese sí que es un gran reto. En este episodio le hicimos muchas preguntas a la psicóloga Daniela Agudelo con quien compartimos algunas ideas sobre soltar y dejar ir.

¿Tenemos derecho a hacerlo? La respuesta es sí, cuántas veces sea necesario irnos de la vida de otros y de lo que nos incomoda para volver a mejores versiones de sí mismos: “Dejar ir es una forma de encontrarse, así al principio exista la sensación de estar perdidos”.

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Redes invitada: @daniaguc