Một cách vô thức chúng ta thường chạy trốn việc đối diện với vấn đề hay nỗi đau thật sự của mình.

Việc này kể ra thì cũng bình thường, nhưng thật ra cũng không bình thường lắm đâu. 

Mình chia sẻ 3 phương thức tự giải phóng mình khỏi vấn đề thật sự nhé ở podcast này để bạn tìm hiểu thêm nè.

- Biết Bay -