“本节目不建议一天吃一顿的减肥方式”

（因为这种情况下大概率一顿能吃一锅，那样的话很快就能追平相扑选手了吧）

上一期节目中有关减肥和维持体型的部分全部剪到了本期节目中，不过突然发现前后只有不到二十分钟时长。看来这节目到了春天也开始减肥了。

BGM：Scar Tissue - Red Hot Chili Peppers

Have a walk

Any time of day - The Lemon Twigs

制作：道长sama

收听方式：Spotify，苹果podcast，网易云音乐等应用平台

本节目每周不定时更新！喜欢的听众可以收藏加关注，你的支持是我们的最大动力！