Plongeons ensemble dans les sept choix qui sabotent notre moral au quotidien. Du dénigrement aux comparaisons, de la lutte intérieure aux pièges émotionnels, découvrez comment ces habitudes minent notre bien-être.

En explorant ces mécanismes, ouvrons la porte à des comportements plus sains et à une vie plus épanouissante.

Prêt à rompre avec ces schémas et à embrasser une perspective positive ?

Ecoutez les podcast maintenant pour démystifier ces choix et transformer votre quotidien.