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► Présentation de cet épisode :

Cette année, si vous avez envie de simplifier votre quotidien, de réduire votre stress et d’alléger votre charge mentale, le désencombrement peut être un formidable point de départ. Mais pas besoin de tout trier d’un seul coup ni de viser la perfection.

Dans cet épisode, je partage avec vous les 26 objets à éliminer de votre maison en 2026. Des objets souvent banals, parfois invisibles, mais qui ont pourtant un impact réel sur notre esprit et notre énergie au quotidien.

En vous concentrant sur 5 zones clés de votre maison, vous allez rapidement ressentir plus de clarté, plus de calme et de sérénité chez vous.

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► Sommaire du podcast :

0:00 Introduction

1:02 Zone à désencombrer n°1

3:59 Zone à désencombrer n°2

6:33 Zone à désencombrer n°3

9:31 Zone à désencombrer n°4

12:06 Zone à désencombrer n°5

15:10 Conclusion

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