¿A quién sigues en redes sociales?

Muchas son las incongruencias que veo a diario a mi alrededor y en internet, simplemente ojeando los perfiles de tus amigos y conocidos y reflexionando un poco, te darás cuenta de la incongruencia que nos gobierna actualmente.

Esta incongruencia, igual que los fundamentos del Marketing, son milenarios y nunca cambian, lo que cambia es el entorno, el paradigma y los medios. Sin embargo, la esencia humana parece ser que está condenada a repetirse una y otra vez hasta que fruto de este despropósito, acabemos extintos. 

Cuando hablo de incongruencia, me refiero a lo siguiente: 

“Si tus acciones vitales no coinciden con tus valores o con lo que predicas, eres un ser humano incongruente”

Ejemplos de incongruencia que seguramente habrás visto:

* Un amigo que te habla sobre lo mucho que le gustaría aprender Inglés, de lo importante que es para el mundo actual y encontrar nuevas oportunidades, pero cuando revisas sus hábitos, no encuentras vestigio alguno de Inglés y cuando revisas a quién sigue en sus redes sociales, no ves ni una sola cuenta de cómo aprender Inglés o de amigos que hablen en Inglés. El resultado al cabo de varios años y preguntarle cómo lleva el Inglés, la respuesta es exactamente la misma, el nivel de Inglés es 0. * Otro amigo o incluso puede ser un familiar, normalmente en un pronunciado sobrepeso, comentándote que le encantaría estar más saludable o más fuerte y delgado para mejorar su calidad de vida. (Por supuesto te lo comenta con un cigarrillo en la mano izquierda y un licor en la mano derecha) El resultado al cabo de unos años es exactamente el mismo que en el caso anterior pero en este caso, con mayor sobrepeso y mayor riesgo de enfermedades asociadas. Por supuesto, al revisar a quién sigue el sujeto en sus redes sociales, ni rastro de cuentas sobre Fitness, nutrición o salud. Estoy convencido que estos dos ejemplos cotidianos los has vivido a menudo y incluso los has vivido en primera persona. Todos en algún momento lo hemos sufrido. Es importante aprender y evitar repetir nuestros errores. 

Hoy en día, las redes sociales son determinantes en nuestras vidas, si lo piensas bien, estás recibiendo impactos cientos o miles de veces al día por medio de tus redes y de internet, por ello, vamos a tomar el control de estos inputs para ajustar tus redes a tus valores. Es decir, si actualmente tienes 1500 amigos en Facebook o sigues a 1500 personas en Instagram, y lo único que publican tus amigos son contenidos vacíos o absolutamente irrelevantes para cumplir tus objetivos, es el momento de tomar acción y lamentándolo mucho, dejar de seguir a toda esta masa de usuarios que no te aportan nada útil. 

No estoy diciendo que dejes de hablar con todo el mundo, simplemente no quieres recibir impactos que no son relevantes, por lo tanto, si alguien quiere comunicarse contigo, siempre puede llamarte o utilizar WhatsApp, pero no es necesario que sigas a todo el mundo en tus redes sociales. 

Si alguien se enfada por dejarle de seguir, no es tu problema. Recuerda que tu salud y tu dieta mental es lo más importante, no permitas que los demás controlen tu vida.

Si hay personas que no te gusta el contenido que publican pero tampoco quieres dejar de seguirlas, siempre tienes la opción de silenciar y bloquear todo su contenido. En Instagram y Facebook se puede hacer, por lo tanto no tienes excusa.