Podemos encontrar un sin fin de definiciones y variaciones de este concepto en Internet, teoría y aplicaciones distintas, formas de emplearlo. Pero, todo es posible simplificarlo en una sola frase y de allí se desprenden el resto. Hoy quiero resumirte este término y cómo afecta tu vida, así que a entederlo muy bien, pero sobre todo, comenzar a aplicarlo desde ya para que puedas ser cada día mejor.