Verwendete Begriffe:

• upāsana - (sammelnde) Meditation
• citta ekāgratā - Einpünktigkeit des Geistes
• nāḍī - Energiefluss
• cakra - Energiezentrum
• siddhi - besondere Fähigkeit

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Musik
YouTube Audio-Mediathek 
Titel: Vinyasa (Vinyasa.mp3) 
Künstler: Chris Haugen

Cover-Foto
by Federico Respini on Unsplash