Coaching Terrace

#26 最近、インプットし過ぎていませんか？

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「どうしたら良いかな？」、或いは「何をしたら良いのか分からない」という気持ちを抱えたとき、あなたはどのように対処しますか？「こうすれば良い！」という答えを求めて本を読んだりネットで検索したり人の話を聞いたりした結果、むしろこんがらがってしまった経験はございませんか？今週は、情報を仕入れてなんとか解決しようとする私達が、インプットとアウトプットの比重を見直すことがいかに大切かについてお話します。今週もどうぞお楽しみください！  

【チャプター】

0:00 Introduction
0:52　イントロトーク：日本のマスク事情に関する疑問！
5:08　「最近、インプットし過ぎていませんか？」のトークスタート
5:32　何したら良いか分からない。。。そんな時はどうする？
7:07　インプットし過ぎ？Ayakoさんが最近コーチに指摘されたこと。。。
10:25　Hideさんの「自分の人生を生きている」という感覚がマヒする時とは？
12:00　「あの人みたいになりたい・・・」という想いが行き過ぎると？
12:56　最近どれだけインプット・アウトプットしていますか？
16:24　私達は、どうしてインプットし過ぎるのか？
18:12　アウトプットを増やすにはどうしたら良い？
22:12　本日のまとめ
23:30 Closing  

↓↓ライフコーチHideとAyakoのホームページはこちらから↓↓

プロライフコーチHideのホームページ：https://miyake-wellnesscoaching.com/
プロライフコーチAyakoのホームページ：https://ayakokikuchi.com/  

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Coaching TerraceBy Hide & Ayako