🌿 Tổn Thương Bị Bỏ Rơi

Nỗi sợ bị bỏ rơi là một trong những vết thương sâu kín nhấtmà nhiều trái tim mang theo khi bước vào tình yêu. Nó không ồn ào, nhưng đủ sức khiến mình lạc lối – dễ phụ thuộc, dễ kiểm soát, và đôi khi vội vã lao vào một mối quan hệ chỉ để khỏa lấp cô đơn.

Khi mang trong mình nỗi sợ này, chúng ta thường:

💔 Đặt hết cảm xúc vào một người, mong họ mang lại tình yêu mình thiếu.
💔Vội vàng nhảy vào một mối quan hệ mới để tránh cảm giác trống trải.
💔Ngập ngừng không dám nói ra nhu cầu của bản thân vì sợ “người ấy” rời đi.
💔Kiểm soát hoặc đòi hỏi quá mức để đảm bảo mình không bị bỏ rơi.

Đó không phải vì chúng ta yếu đuối. Đơn giản là trái timđang cố tìm bên ngoài thứ mà bên trong đang khát khao.

🌸 Nhưng tình yêu thựcsự không đến từ sự kiểm soát hay sự khẳng định liên tục.
Tình yêu thực sự xuất phát từ một trái tim đã đủ đầy – biết tự chăm sóc, tự vui, tự yêu mình. Khi ta có nền tảng đó, mối quan hệ trở thành sự cộng hưởng giữa hai tâm hồn độc lập, chứ không phải sự bám víu hay “drama” kéo qua kéo lại.

✨ Bước đầu tiên để chữa lành vết thương bị bỏ rơi:
– Nhận diện dấu hiệu phụ thuộc cảm xúc của mình.
– Học cách tận hưởng sự độc thân, yêu thương bản thân, có cuộc sống riêng.
– Thiết lập ranh giới lành mạnh trong mối quan hệ: nhu cầu của mình cũng quan trọng như nhu cầu của người kia.
– Thay đổi niềm tin cốt lõi: “Tôi xứng đáng với một tình yêu chân thành nhchính con người tôi hiện tại.”
– Buông bỏ kiểm soát, cho phép tình yêu được tự nhiên nảy nở.

Khi trở về với sự đủ đầy bên trong, chúng ta không còn cần“chạy theo” tình yêu để lấp đầy khoảng trống nữa. Khi ấy, người xứng đáng sẽ tự đến và ở lại – không phải vì ta làm hài lòng, mà vì họ trân trọng chính con người thật của ta.

🌷 Và để hành trình chữa lành này thêm sâu sắc và nếu bạn muốn cùng trải nghiệm 13 ngày thiền định để trở về với sự an yên và đủ đầy trong chính mình trong lớp M𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲𝐞 hãy comment “Đăng ký” dưới bài viết để nhận thông tin chi tiết cùng mức học phí ưu đãi dành cho bạn nhé.

------------

Chào mừng bạn đến với Hành Trình Trở Thành Người Phụ Nữ Hạnh Phúc.

Mình là Lucy Le - Transformational Coach,một chuyên gia về tình yêu và các mối quan hệ.

Mình đã giúp rất nhiều người phụ nữ trở nên tự tin và rực rỡ hơn để thu hút một người đàn ông đầy giá trị cùng tạo nênmột mối quan hệ lành mạnh, yêu thương, tràn đầy hạnh phúc.

Ngoài ra mình ở đây để truyền cảm hứng cho bạn thực hiện chữa lành và yêu thương bản thân.

• Tham gia cùng mình tại nhóm cộng đồng:

https://beacons.ai/queensacademybylucyle

https://www.facebook.com/groups/hanhtrinhtrothanhphunuhanhphuc/

https://www.facebook.com/lucy.le.1466

• Website: https://queenacademy.net/

• Fanpage Official: https://www.facebook.com/lucyle.coaching

•Podcast: https://open.spotify.com/show/6daWvACMgXYQUBjiBQ5RlK

• Instagraminstagram.com/lucyleacademy

• Tiktok: https://www.tiktok.com/@queensacademy.bylucyle

• Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCeK3PXtYW-GeoA0Egzhep7w