🎧  #267 – Waarom val ik steeds terug in oude patronen?

 

Je kent het vast…

Je neemt je voor om het anders te doen.

Meer rust, beter plannen, vaker nee zeggen —

maar voor je het weet, zit je weer in hetzelfde riedeltje. 😩

 

In deze nieuwe aflevering geef ik antwoord op de luisteraarsvraag van Andrea, die precies dit ervaart.

💭 Waarom val je terug in oud gedrag, zelfs als je beter weet?

💡 Wat gebeurt er in je brein?

⚙️ En vooral: hoe doorbreek je het — blijvend én liefdevol?

 

Ik geef je inzichten, herkenning én een simpele oefening die direct verschil maakt.

 

✨ Want terugval is geen falen.

Het is groei in vermomming.

 

🎧 Beluister nu Podcast #267 – Waarom val ik steeds terug in oude patronen?

💬 Laat me weten wat jouw grootste herhalende patroon is — je bent echt niet de enige!

 

#myimperium #Podcast267 #oudepatronen #persoonlijkegroei #coaching #zelfreflectie #mentaalsterk #doorbreken #mindset #zelfliefde #gedragsverandering #hoogsensitief #stressvrij #jacqvandehoefpodcast #groeidkracht