Sempre lhe disseram que sentar-se todo torto aumenta a compressão nos discos da coluna, provoca perda de altura da coluna vertebral e também patologias do disco intervertebral.

Atualmente sabemos que isto não é inteiramente verdade e hoje trago-lhe dois benefícios de se encurvar quando está sentado.

Pode seguir-me através de:

www.fisiomoco.pt

www.facebook.com/fisiomoco1

www.instagram.com/fisiomoco

www.linkedin.com/in/miguel-moço-bb1236159/

E-mail: [email protected]