Ik heb een meh dag. Zo’n dag waarin alles moeilijk voelt, zwaar, traag en met weinig energie. Ik deed ook twee pogingen om een podcast op te nemen over een ander onderwerp maar dat liep niet. Dus dacht ik, ik neem jullie mee in hoe ik om ga als ik een k.dag heb. Wat doe ik dan? Welke tools en tips helpen mij? Ik hoop dat dit jou helpt mocht jij je soma ook zo voelen. Liefs!