Zuallererst möchte ich klarstellen, dass der Januar doch nicht 30, sondern 31 Tage hat. (Ups)

Das bedeutet auch, dass Veganuary eine 31-Tage-Challenge ist. 31 Tage entscheidest du dich für vegane Ernährung und gegen Tierleid. 

Aus meiner Sicht ist eine vegane Challenge ideal, um deine ggf. noch vorhandene Skepsis und Unsicherheit anzugehen, dich auszuprobieren, Neues zu lernen und einen Beitrag für eine tierleidfreiere, umweltverträglichere, gesündere Welt zu leisten. :) Mehr Infos, Rezepte, Newsletter etc. findest du hier.

Neben Veganuary spreche in der Folge auch über Jahresreflexion. Für mich war 2020 ein spannendes und forderndes Jahr. Abgesehen von all den Herausforderungen und Veränderungen in der Welt da draußen, habe ich mich persönlich wieder ein Stück weiterentwickelt (bzw. einige kleine Schritte getan), habe Kapitel abgeschlossen und neue begonnen und mutige Entscheidungen getroffen - u.a. diesen Podcast zu starten. :)

Hier geht's zur Jahresreflexion von Thomas Mangold, die ich im Podcast empfehle. 

Und hier geht's zur Jahresreflexion von Madame Moneypenny, die ich im Podcast auch erwähne.

Wir sehen/hören uns im neuen Jahr! 

Alles Liebe für dich, 

deine Leonie

PS: Bei den Links handelt es sich nicht um Affiliate Links o.ä., sondern persönliche unbeauftragte Empfehlungen.