1. 🩹 **Cicatrisation post-césarienne** Le Dr Jonas Benguigui nous explique comment identifier une bonne cicatrisation après une césarienne et quels signes doivent alerter. 2. ⚠️ **Alerte sanitaire : Poivre noir contaminé** Un rappel urgent sur le poivre noir moulu de la marque Columbia, qui présente des risques pour la santé à cause de la présence d’aflatoxines. 3. 🍗 **Peau de poulet : À consommer avec modération** D'après une étude de Harvard, la peau de poulet peut avoir des bienfaits, mais la diététicienne Alexandra Murcier recommande de la consommer avec prudence. 4. 🤝 **7 signes d'une amitié sincère** Découvrez les critères essentiels pour reconnaître une amitié fidèle, entre encouragement sincère et acceptation inconditionnelle. 5. 📱 **Réseaux sociaux et santé mentale des jeunes** Une étude remet en question l’idée de supprimer les réseaux sociaux pour préserver le bien-être des adolescents et recommande une éducation à leur utilisation.