Problemática da insônia e os possíveis fatores: ambientais, físicos e emocionais. 

E como florais do sistema Bach por exemplo - pode ajudar ( Impatiens/ Vervain/ White chestnut) e

óleos essenciais (lavanda - nome cientifico : Lavandula officinalis/cedro - nome cientifico: Cedrus atlantica/lemongrass - nome cientifico: Cymbopogon citratus). 

Os florais e os óleos essenciais são ferramentas de auxilio. Nenhuma ferramenta substitui a ida ao medico(a) / psicologo(a) caso seja necessário.

Óleos Essencias podem ter contra-indicações favor consultar!