En este episodio Jaime te da algunos consejos para mantener tu carro en optimas condiciones. Al tener tu carro al día, tu mente estará tranquila. Todo se resume a una salud integral. Recuerda que la salud integral se compone de varias cosas y la salud mental es fundamental para una salud óptima.

Te invitamos a darle oído desde la consciencia.

Te compartimos los enlaces a los que hacemos referencia en el episodio:

Receta de la semana:

https://youtu.be/esehEw_gA4U

 

Julie Mercado (Chef Holística):

https://ww.instagram.com/consejeraholistica/

 

Episodio 13:

https://open.spotify.com/episode/0ts0c1BJdRuCh8iphGbWZC?si=ciGkJr4WQQy9ccARVUpJ6A

https://podcasts.apple.com/us/podcast/nutriendo-tu-consciencia-con-kaitibisi/id1516970622?i=1000489440981

 

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