Hola te invito a un episodio diferente,

Te invito a relajarte y a tomar una terapia conmigo.

La arte terapia, date estos 40 minutos para conocerte y explorarte mediante el arte.

Necesitarás: una hoja en blanco, pinturas, plumones y tu mente abierta

Nuestra invitada es Ana Cristina, psicóloga y artista dedicada a dar talleres y cursos para vincular nuestras emociones y pensamientos con el arte que creamos.

Sin duda esta terapia me encantó y fue un momento para conocerme y una pausa de todo aquello que brinda ruido a nuestras vidas….

Espero lo disfruten tanto como yo!