L’une des questions que l’on me pose le plus souvent en consultation c'est : “combien de temps ça va prendre” ?

Cette question raconte tellement des craintes et des envies de la personne qui me la pose. Ce que j’entends moi c’est “j’ai mal, je veux aller mieux mais j’ai peur de re-souffrir pour rien, que cela ne marche pas et que je me rende compte que je suis un cas désespéré”.

C’est un questionnement qui fait sens pour moi, car je me le suis souvent posé : je vais avoir besoin d’un suivi pendant encore combien de temps ? Et si je ne guérissais jamais ? Et si toute ma vie j’aurais besoin de ma psy ?

Il m’a semblé bon de dédier un épisode de podcast entier pour répondre à cette simple question qui, vous l’aurez compris maintenant, en cache en réalité plusieurs.

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