Podcastfolge #027: Vipassana Meditation: Wissenswertes und Kritik.

In der neuesten Podcastfolge teilt Pascal seine faszinierenden Erfahrungen von der 10-tägigen Vipassana-Meditation in Belgien. In dieser einzigartigen Praxis steht nicht nur das Schweigen im Mittelpunkt, sondern auch die kontinuierliche Durchquerung des eigenen Körpers mit Aufmerksamkeit als Meditationstechnik. 🧘‍♂️✨

Pascal nimmt die Zuhörer mit auf eine Reise durch die Herausforderungen und Erkenntnisse, die während dieser intensiven Meditationserfahrung aufgetreten sind. Er beschreibt die Tiefe der Stille, die nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich erlebt wurde, sowie die Schritte der Vipassana-Meditation, bei denen die Aufmerksamkeit durch jede Facette des eigenen Körpers gelenkt wird. 🌬️👁️

Die Podcastfolge bietet einen einzigartigen Einblick in die Welt der Vipassana-Meditation und zeigt, wie diese Praxis dazu beitragen kann, nicht nur äußere Ruhe, sondern auch innere Klarheit zu finden. 🌈🔍 Tauche ein in diese inspirierende Episode und lass dich von Pascals Reise durch die Stille und Achtsamkeit der Vipassana-Meditation mitreißen. 🎙️🌟

Erfahre mehr von den beiden Gastgebern unter:

- Pascal Herth: www.meditationscoach.de

- Karsten Spaderna: www.meditationsschule.eu

Podcast: https://www.meditationscoach.de/podcasts/buddha-bei-die-fische/

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