Sign up to save your podcasts
Or
Share #27 Wie du deinen Atem als Superkraft nutzt
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#27 Wie du deinen Atem als Superkraft nutzt
Mit dieser bewussten Atempraxis regulierst du dein Nervensystem, versorgst den Körper mit Sauerstoff, trägst deinem Stoffwechsel bei und führst dich wahlweise in eine Aktivierung oder in eine Regeneration.
Dein Atem ist dein natürlichster Frequenzregulator. Er bringt dich stets bewusst in deinen Körper, in deine Mitte, in dich.
In dieser Episode zeige ich dir, wie du mit einer einfachen Atempraxis dein System in wenigen Minuten wahlweise beruhigst oder aktivierst und deine Energie klärst. So wirst du bewusst wieder Schöpferin deiner inneren Balance und Kraft.
Ich teile mit dir:
💨 Wie dein Atem dein Nervensystem und deine Energie sofort reguliert
🌗 Warum bewusste Atmung eine Balance zwischen Aktivierung und Entschleunigung schafft
🌿 Wie du mit der 4-7-8-Atmung in wenigen Minuten Fokus, Klarheit und Ruhe findest
Du wirst spüren: Dein Atem ist das machtvollste, einfachste Werkzeug für mehr Bewusstsein, Wohlbefinden und Frequenzklarheit.
👉 Teile gerne mit mir, welche Erfahrungen du mit bewusster Atmung machst.
Besuche meine Website:
https://www.beatricekeller.com
Abonniere meinen Newsletter:
http://eepurl.com/hb3uz9
Verbinde dich mit mir auf den Sozialen Medien:
https://www.instagram.com/beatricekeller.ch/
https://www.facebook.com/beatricekeller.ch
https://www.youtube.com/@beatricecreatrice
https://www.linkedin.com/in/beatricekeller-ch/
View all episodes
By Béatrice CréatriceMit dieser bewussten Atempraxis regulierst du dein Nervensystem, versorgst den Körper mit Sauerstoff, trägst deinem Stoffwechsel bei und führst dich wahlweise in eine Aktivierung oder in eine Regeneration.
Dein Atem ist dein natürlichster Frequenzregulator. Er bringt dich stets bewusst in deinen Körper, in deine Mitte, in dich.
In dieser Episode zeige ich dir, wie du mit einer einfachen Atempraxis dein System in wenigen Minuten wahlweise beruhigst oder aktivierst und deine Energie klärst. So wirst du bewusst wieder Schöpferin deiner inneren Balance und Kraft.
Ich teile mit dir:
💨 Wie dein Atem dein Nervensystem und deine Energie sofort reguliert
🌗 Warum bewusste Atmung eine Balance zwischen Aktivierung und Entschleunigung schafft
🌿 Wie du mit der 4-7-8-Atmung in wenigen Minuten Fokus, Klarheit und Ruhe findest
Du wirst spüren: Dein Atem ist das machtvollste, einfachste Werkzeug für mehr Bewusstsein, Wohlbefinden und Frequenzklarheit.
👉 Teile gerne mit mir, welche Erfahrungen du mit bewusster Atmung machst.
Besuche meine Website:
https://www.beatricekeller.com
Abonniere meinen Newsletter:
http://eepurl.com/hb3uz9
Verbinde dich mit mir auf den Sozialen Medien:
https://www.instagram.com/beatricekeller.ch/
https://www.facebook.com/beatricekeller.ch
https://www.youtube.com/@beatricecreatrice
https://www.linkedin.com/in/beatricekeller-ch/