Bist du gefangen in einem nicht aufhörendem Bad Vibe? Stehst du morgens auf und hast oft noch schlechte Laune aufgrund einer Sorge bzw. eines Gedankens von gestern?

Wie schaffen wir es nur aus diesem bad-vibe-gedanken-loop raus, um endlich gute Gedanken zu haben? Hör rein, wenn du erfahren willst, wie!