¿Qué hay para mi dentro del resumen de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto Positivismo Toxico de Whitney Goodman? Descubre el Problema del Pensamiento Positivo, los narcisistas y Positividad Tóxica.

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"¡Piensa positivo!" Ojalá fuera tan sencillo. Si el pensamiento positivo pudiera desterrar todas las emociones negativas y conducir a una vida de éxito y felicidad garantizados. En Estados Unidos, esa es la mentira que mucha gente ha llegado a creer. E, irónicamente, la presión constante para ser positivos en realidad nos hace sentir aún peor.

Estos puntos revelan la verdad sobre la positividad tóxica, y ofrecen un antídoto. Presentan formas prácticas para que las personas se apoyen mutuamente y vivan vidas más satisfactorias, libres de la influencia tóxica de la positividad no auténtica.

En estos puntos aprenderás:

- Las sorprendentes raíces del movimiento del pensamiento positivo en EE.UU;
- La conexión entre la positividad tóxica y la desigualdad social; y
- Qué decir a alguien que tiene problemas.

Edicion Febrero 2022

Whitney Goodman es la psicoterapeuta radicalmente honesta detrás de la popular cuenta de Instagram @sitwithwhit y propietaria del Collaborative Counseling Center, un consultorio privado de terapia en Miami. Ayuda a las personas y a las parejas a sanar las heridas del pasado y a crear la vida que siempre han deseado. Su trabajo ha aparecido en decenas de publicaciones y programas, como The New York Times, Teen Vogue, lNew York Magazine, InStyle y Good Morning America.

Enfoque Que es la Positividad Toxica, Manejo de Emociones Positivas y Negativas.

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Salvador Mingo
Conocimiento Experto

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