Willkommen zu dieser Folge!

Hast Du manchmal mühe Deine Bedürfnisse in Deinen Beziehungen, wie Partnerschaft oder Freundschaften, zu äussern. Steckst eher mal zurück, um sicherzustellen, dass Du niemandem auf die Füsse trittst. Oder möglicherweise hast Du Angst davor, dass Dich diese Person nicht mehr mögen könnte und Du Dich abgelehnt fühlst deswegen.

Nun, wenn Du Deine Bedürfnisse zurückhältst und nicht kommunizierst, hintergehst Du nicht nur Dich selber, sondern auch Dein Gegenüber. Wieso das? Weil Du dann in dem Moment nicht Du selber bist und eine nicht echte Version von Dir zeigst. Und das ist kein Vorwurf! Sondern es gibt Gründe, weshalb Du das so machst. Du möchtest wissen, welche Gründe das sind? Dann melde Dich gerne bei mir über meine Webseite und wir finden es gemeinsam raus.

Bevor Bedürfnisse geäussert werden können, müssen diese zuerst erkannt und ernst genommen werden, damit sie überhaupt in Worte gefasst werden können. Meistens ist Schritt 1 und 2 noch machbar, doch bei Schritt 3 wird es herausfordernd. Hör Dir gerne meine Folge an, da erzähle ich Dir, wie Du Dich langsam herantasten kannst, mehr und mehr für Dich einzustehen!

Viel Erfolg und Danke für Dein Feedback!

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Du möchtest gerne Deine ganz persönliche Unterstützung, wie Du eine echte Beziehung führen kannst, ohne Angst abgelehnt zu werden? Ich kann Dir helfen!

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