“Vai a fare Yoga, vai in palestra, vatti a fare una bella passeggiata…

Tutti bravi a dare consigli, grazie…ma avercelo il tempo per fare tutta sta roba!”

E se ti dicessimo invece che si può fare tutto anche senza avere tempo?

Ne parliamo con un’ospite speciale: Monia Mascheri, dolce insegnante di yoga e preziosa guida all’interno del nostro PERCORSO KRISALIDI.

Trovi tutte le informazioni su di lei sul sito moniamascheri.com e sulla sua pagina IG ⁠monia_mascheri_yoga⁠.

Con affetto,

Dr.ssa Roberta Corti e Dr.ssa Jessica Merenda

P.S. Se vuoi imparare a gestire al meglio il tuo tempo visita il sito ⁠www.krisalidi.com⁠ e scopri il PERCORSO KRISALIDI.