July 13, 2021

28 - C'est quoi cette envie de "perdre du poids" en fait?

12 minutes

Une petite réflexion cette semaine sur les moteurs qui nous amènent bien souvent à penser que perdre "ce" poids changerait tout pour nous....

Pourquoi nous focalisons nous souvent sur ce chiffre et quelles peuvent être les retombées....

Comment avons nous décidé, pour beaucoup d'entre nous, de nous laisser définir par cela?

On aborde tout ça en ce mardi, et plus encore, alors je vous donne rendez vous dans l'épisode 28 de J'allège mon esprit

J'allège mon esprit est votre rendez vous du mardi, alliant coaching et épanouissement personnel

Nous allons ensemble, découvrir comment nos pensées peuvent transformer toute notre vie, au travers d'échanges et de concepts enrichissants.

Je suis Julie LAPRESLE, Coach Certifiée de la Life Coach School, et je vais vous accompagner au fil des épisodes à mieux comprendre les mécanismes de notre cerveau, les croyances qui nous limitent tous au quotidien, et bien d'autres notions qui vous aideront à avancer dans votre vie et à alléger votre esprit.

Je vous donne rendez vous sur mon site www.julielapresle.com pour des exercices pratiques hebdomadaires, et des articles en rapport avec le thème de la semaine

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A très bientôt

Julie

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