En este episodio te hablo sobre qué es un detox y cómo llevarlo a cabo de tal manera que no genere mayor estrés a tu cuerpo y puedas utilizarlo para incorporar nuevos y mejores hábitos a tu rutina. Acompáñame y conoce sobre cómo puedes hacer para que tu cuerpo trabaje para tu bienestar. Porque salud es abundancia, estoy aquí para ayudarte. ~~~~~Sígueme en Instagram https://www.instagram.com/botika_fem/ o en Facebook https://www.facebook.com/botikafem y comienza a vivir la mejor versión de ti. ~~~~~ Si encuentras valor en este contenido déjame tu reseña en iTunes. Compártelo con alguien a quien pueda serle útil. ~~~~~ Puedes encontrar este podcast también en iTunes, Spotify, YouTube y Stitcher.