Elena Nyback har jobbet mange år som psykolog. På et tidspunkt følte hun alle de satte rammene ble begrensende og hennes nysgjerrighet for mindfulness ble vekket. Hennes første møte med mindfulness var fylt av forventninger, prestasjon og tanken om å skulle oppnå noe. Dette er en veldig misforstått synsmåte av mindfulness og i denne episoden belyser vi forskjellene på denne formen for mindfulness og den synsmåten vi selv praktiserer. Vi snakker også om mulighetene som åpner seg når man som psykolog eller et annet yrke med beskyttet tittel våger å kombinere denne vitenskapen med visdom fra mindfulness og verktøy som Human Design.