今回は気分上げてこ！というテーマでお送りしました。

いかがだったでしょうか。

4月半ばになってきました。4月から新たな生活がスタートし、身体的な疲れや気分の浮き沈みが出てくる頃かもしれません。

ぜひみなさんのやり方で自分を癒す時間をとってあげて下さい。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

お便りはこちら👇

⁠⁠https://forms.gle/yGBraWHzJXQFHrJRA

インスタグラム📷

https://www.instagram.com/tonarino_marimo_podcast/