A travers cette nouvelle proposition guidée, j'aimerais vous inviter à vous reconnecter à votre respiration et à prendre conscience de la danse que cela représente. 

Notre souffle est un outil merveilleux de recentrage et de rééquilibrage, trouvez-le, explorez-le et vivez pleinement au quotidien.

Plus de méditations guidées: https://safiaayad.com/podcast_cat/meditations/