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Als menstruierende Person erlebst du mit jedem Zyklus so viele Phasen und Veränderungen. In welcher Phase deines Zyklus du steckst beeinflusst nicht nur deine Stimmung, sondern auch deine Energie, Kreativität, deine Bedürfnisse, deinen Sextrieb und vieles mehr.
In dieser Folge teilt Verena ihre Erfahrungen mit hormonellen Verhütungsmitteln und wie sie ihren Zyklus verfolgt und sich selbst dadurch besser versteht.
Buch: Natürlich und sicher - Das Praxisbuch: Familienplanung mit Sensiplan: https://www.amazon.de/Natürlich-sicher-Praxisbuch-Familienplanung-Sensiplan/dp/3432106920
Instagram: @verenaberndt_
Artwork: @fempowerart
Instagram: @happygrowingpodcast
Photography & Design: @eva_poglajen
Verena's Instagram: @verenaberndt_
By Verena BerndtAls menstruierende Person erlebst du mit jedem Zyklus so viele Phasen und Veränderungen. In welcher Phase deines Zyklus du steckst beeinflusst nicht nur deine Stimmung, sondern auch deine Energie, Kreativität, deine Bedürfnisse, deinen Sextrieb und vieles mehr.
In dieser Folge teilt Verena ihre Erfahrungen mit hormonellen Verhütungsmitteln und wie sie ihren Zyklus verfolgt und sich selbst dadurch besser versteht.
Buch: Natürlich und sicher - Das Praxisbuch: Familienplanung mit Sensiplan: https://www.amazon.de/Natürlich-sicher-Praxisbuch-Familienplanung-Sensiplan/dp/3432106920
Instagram: @verenaberndt_
Artwork: @fempowerart
Instagram: @happygrowingpodcast
Photography & Design: @eva_poglajen
Verena's Instagram: @verenaberndt_