Kennst Du das? Manchmal belästigt Dich eine innere Stimme mit Negativität und Selbstzweifeln und will einfach nicht aufhören.

Das passiert jedem mal!

Aber Du musst es nicht einfach über Dich ergehen lassen, sondern kannst Dich wehren. Wie? Dafür hat Miriam Hoff (@die.therapeutin auf Insta) ein tolles Buch geschrieben, das Dir ganz praktische Tipps und Methoden an die Hand gibt, mit solchen Situationen umzugehen. Es heißt: Mind is Magic.

Ich hoffe, Du findest zu Deiner wahren Stärke zurück und lässt Dich nicht weiter von Selbstzweifeln runterziehen!