Die VUCA World - ein Ort der Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Vielschichtigkeit. Ein Ort, an dem wir alle uns heutzutage befinden. Erwartungen, Informationsflut, Status, Beziehungen, Karriere und und und ... wie finde ich in dieser Welt - grade zur aktuellen Zeit - wieder zurück zu mir und zu meinen Emotionen? Mona Koeberle, holistic mindset coach aus dem Allgäu erklärt uns, welche zentrale Rolle Achtsamkeit dabei spielt und wie wir diese in unseren Alltag integrieren können. Ach, und was sind eigentlich mind movies? Und gibt es soetwas, wie spirituelles Erwachen? Findet es heraus in unserem neuen Zweiteiler!